Libera tu voz liberando tus emociones.

Canto-Terapia

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Libre

Libera tu voz, libera tus emociones.

Acompaño a personas que les guste cantar (sean o no profesionales) liberando tensiones y estrés a través de la voz y sus sonidos para dejar de sentir miedos, vergüenza, palpitaciones y malestar al estar ante un público o en su día a día… 

Aplico mi método “Canta y sé feliz” una forma bella y concisa para que disfrutes mientras aprendes.

 Con el  curso  liberación de la voz a través de tus emociones aprenderás a gestionar las emociones que te impiden cantar, realizar cualquier actividad que te ponga nervios@ como por ejemplo pensar que no vas a gustar, sentimiento de ser criticad@, frustración al no conseguir lo que deseas, pensamientos como “no canto bien” “que dirán de mi” “¿y si desafino o se me olvida la letra?…

Con esta metodología de Natalia Mellado realizarás ejercicios prácticos y didácticos, meditaciones, Cantos armónicos, Vibración de nuestro cuerpo y autoconocimiento personal. Ganarás confianza contigo mism@, dominarás tu aparato fonador, observarás y comprobarás como la voz sale sin tensión alguna y disfrutarás cantando seas o no profesional, soltando las emociones negativas y estrés diarios.

Saber

¿Qué me pasa?

Nuestra voz muestra lo que nos pasa interiormente ya que la voz y las emociones van de la mano. Si somos conscientes de ello no solo conseguiremos liberar el sonido si no también vivir sin estrés y en plena armonía.
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Siento vergüenza exponerme ante un público

Cuando estoy ante un público o varias personas se me traba la lengua, no consigo expresarme como quiero, no afino, me tiemblan las piernas…

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Y si me sale mal… ¿Qué dirán de mí?

Pienso que voy a ser criticad@, que me dirán que lo hago bien pero en realidad no lo hago, por las espaldas hablarán de lo mal que canto, hablo o me expreso.

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Soy muy nervios@, tengo mucho estrés y tensión acumulada.

Mis nervios no me dejan vivir como quiero, voy corriendo a todas partes y no consigo descansar ni tener un momento para mi mism@...

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No llego a las notas agudas.

Necesito conocer que es lo que me “frena” (vocal y emocional) y que pone resistencia a que consiga mi objetivo. Cuando deseo dar una nota aguda tengo miedo, me tenso y aprieto mi laringe.

Ganar

¿Qué beneficios obtengo?

El curso está indicado para tod@s las personas en general (profesionales o no de la voz) que deseen cantar mejor, soltar su voz, su estrés, sus tensiones diarias, auto conocerse…. En este curso obtendrás:
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Libérate de tus limitaciones

Nos adentraremos a mirarnos y escucharnos a nosotr@s mism@s para ver qué creencias nos limitan a la hora de realizar una acción (exponernos ante un público, querer realizar algo pero no hacerlo…) ya que ello dificulta la liberación de voz y de las emociones. Te re-conocerás desde otros ojos y verás y sentirás la vida mucho más sencilla de lo que crees.

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Cantarás y hablarás mejor y sin esfuerzo

Ganarás confianza y seguridad en ti mism@ notando como tu sonido fluye mientras te dejas llevar por tu emoción. Conectarás con tu propia voz y tu propio ser y sentirás plena libertad sonora y personal.

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Te acompaño, no estas sol@

No estás sol@, me comprometo a ayudarte en todo lo que esté en mi mano para poder acompañarte en este camino…tu camino. Superaremos retos vocales y personales abriéndote a recibir lo maravilloso que dentro de ti.

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Conseguirás aquello que te propongas en tu vida profesional o diaria

Sentirás que eres tú. Sabrás lo que quieres y hacia dónde vas. Tu voz fluirá consciente al sentirte de este modo. Cantas y te liberas de ataduras y ello es lo que te hace ser auténtic@ y estar llen@ de vida.

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Controlarás tus nervios

Colocarás cada cosa en su lugar para poder estar libre y disfrutar de la vida. Que los nervios no sean los que lleven el control, sé tu mism@ quién decida por tus acciones.

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Saca tu creación

Yo valgo, soy únic@, tengo mis valores y mis deseos expuestos hacia fuera. Deseo expresar lo que llevo dentro sea cantando , escribiendo, pintando...la creación va conmigo, hoy y siempre. Me siento feliz haciendo lo que más me gusta. Atrévete a saber cual es tu don.

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Benefíciate de la terapia Vocal

La voz es vibración, todo tiene su frecuencia y su movimiento, la vida está hecha así y tu voz no es menos. Tu sonido puede hacer que te relajes al instante, que minimicen dolores en tu organismo, que sientas tus emociones a flor de piel y que identifiques como está tu cuerpo, tu mente y que es lo que quieren. La terapia Vocal va mucho más allá de el canto.

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Conocerás tu voz

A veces no nos conocemos ni a nosotros mism@s ¿te parece extraño que quizás no conozcas tu voz? Hemos estado imitando a otr@s cantantes o realizando acciones que no deseamos lo cual nos lleva a no conocernos, a no saber que limites tenemos. Por ello lo primero que debemos saber es ¿Cómo es mi voz? ¿hasta donde puedo llegar con ella?

El paso

¿Como lo hago?

En el curso de liberación de la voz a través de tus emociones te doy las herramientas para poder transformar aquello que te cuesta, vocal y emocionalmente. La voz y las emociones van muy unidas.
1

Cuídate por dentro y por fuera

 

El curso te enseñará a cuidarte por dentro y por fuera, tener una higiene vocal, física y emocional. A lidiar con los miedos, vergüenzas y estrés que no sabemos dominar y que día a día se hacen cuesta arriba.

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2

Observa como cantas y como es tu vida

Aprenderás a percibir tus tensiones musculares y vocales al realizar cualquier acción. Definirás tu voz y trabajaremos de una forma consciente mental y vocal. Tu rutina diaria definirá tu vida y tu sonido.

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3

Cambia aptitudes y pensamientos negativos

Cambiando ciertos pensamientos limitantes cambiaremos nuestro rumbo hacia el objetivo deseado. Conocerás como actúa el cerebro y cómo podemos cambiar ciertas creencias. Agilizaremos nuestra voz y vida mientras nos vamos quitando mochilas que pesan.

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4

Conecta con tu voz desde dentro

Conectaremos con nuestro sonido interior, nuestra vibración. Alzaremos la voz sin dañarnos y sin ningún miedo a hacernos daño. Nuestro cuerpo y voz estará en plena armonía.

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¿Por qué elegirme?

Experiencia profesional

Más de 35 años sobre el escenario compaginándolo con estudios de rehabilitación vocal, formación como profesora de canto, crecimiento personal, herbodietética, reiki, phe, cantos armónicos, meditaciones...sigo en constante formación.

Conocimiento personal

El estrés diario sobre los escenarios y las exigencias entre otras cosas, me llevaron a un camino de dolor causado por una endometriosis. Superé del dolor y mi bienestar con todo lo que te expongo. Sea lo que sea lo que te ocurre tanto en la voz como personal, estoy aqui para ayudarte.

Método único

"Canta y sé feliz" está realizado con todas mis herramientas y conocimientos para que puedas alzar la voz sin tensión alguna, llevar una vida sin miedos, creencias limitantes...basado en el amor ,la paz interior y el autoconocimiento.

Dicen

Testimonios

Clases de canto liberador vocalcoach

Empecé a tomar clases de canto por curiosidad, sin ningún conocimiento, pensando que nunca habría podido cantar bien.
Después de 2 años no solo puedo cantar, me llevo más cosas. A parte de lo bien que me lo paso en las clases, de todo lo que he aprendido, he mejorado mi capacidad de desconectar del estrés diario. Tengo mejor postura, sentado, de pie, andando. No sufro casi más de los dolores cervicales que solía tener, he pasado de 2 o 3 veces a la semana a un par al mes, y de menor intensidad. He reducido el uso de ibuprofeno de un 80%. Si me lo hubiesen dicho antes de empezar, no me lo habría creído.

Marco Zanci
(Proyect Management)

 
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Hay emociones que no se pueden explicar con palabras, en mi caso siempre me ha gustado la música,cantar…pero el terror y la vergüenza de hacerlo delante de otras personas y hacer el ridículo me impedía cantar en público. Conocí a Natalia y desde el primer día de clase no me sucedió eso con ella, me enseñó a saber cuándo no utilizaba mi voz adecuadamente y a progresar con los ejercicios, eso me fue dando seguridad y ahora ya me atrevo a cantar delante de otras personas, la seguridad que hace que sientas, lo feliz que estás en clase y la alta motivación que me ha hecho sentir, aparte de todo el cariño me me ha dado, eso cómo he dicho , no hay palabras para explicarlo, seguiré progresando simplemente para estar feliz cantando, gracias Natalia.

Pilar Sánchez (Administrativa)

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Siempre me ha gustado cantar. Pero solo hace tres años me decidí a tomar clases, entonces el Universo puso a Natalia en mi vida. No tenía grandes pretensiones solo aprender algo de técnica vocal. Con Natalia no solo aprendo técnica vocal. Con ella aprendo a escucharme a través de mi voz. Aprendo a no exigirme, a ser comprensiva conmigo misma. Ella muestra el camino para tener seguridad en uno mismo mediante tu voz. Es una persona motivadora, siempre con ilusión y buena transmisora de conocimientos. Estoy agradecida por encontrarla.

Inma Laborda (Socióloga)

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Para mi, haberme atrevido a cantar ha sido un paso más en mi crecimiento personal. 

El canto te abre la puerta de ti misma y te hace encontrarte con tu voz más íntima, basándote en la sensación de libertad plena en ese momento.

Doy las gracias a ArteSuena y especialmente a Natalia por su paciencia infinita para intentar llegar a los mejor de mí.

Charo Sánchez (Docente)